Des lunchs sains et bons

Un peu ras-le-bol des sandwiches chers et pas toujours très variés vendus près de votre boulot? Les menus proposés à la cafétéria de votre entreprise ne sont pas très ragoûtants? Ou votre pause-midi se passe généralement sur un coin de votre bureau? Alors ce petit livre va mettre un peu d’originalité dans vos lunchs… et tout cela sans prendre de poids! C’est en tout cas ce que promet ce livre de cuisine qui prodigue plein de bons conseils pour concilier boulot et équilibre alimentaire. Mais on y trouve aussi 50 recettes pour manger sainement tout en se faisant plaisir. Parmi celles-ci, la salade de chou rouge aux raisins, le clafoutis de courgettes, chèvre frais et basilic, la quiche à la ratatouille, avec en dessert, le brownie aux fruits frais. De quoi donner faim à tous vos collègues!

Christelle

«Au bureau», éditions Hachette pratique, collection Sans prendre de poids, 128 pages, 6,50 €

Parus également dans cette collection «sans prendre de poids», «Desserts gourmands», «cuisine pour les enfants» et «Sur le pouce».

Cote: 3/5

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Une réaction sur “Des lunchs sains et bons

  1. Bonjour
    Les 1200 recettes issues de «LA CUISINE POUR TOUS», le livre de Ginette MATHIOT paru en 1955, sont rassemblées sur un site parfaitement désintéressé: http://WWW.SAPIDE.FR
    Merci d’y jeter un coup d’œil et de le faire connaître si vous le jugez utile.
    Bien à vous
    G.

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